本日の体重 73.6kg どうしたのかってくらいストンと体重が落ちました！ 多分生理前からの便秘が解消されたからかな……？ なんにせよ減ってくれるとモチベーション上がります！！ 今日食べた物 ゆで卵 チゲスープ くるみとアーモンドのキャラメリゼみたいなや…